为什么立Flag(目标) 会降低成功的概率?

为什么立Flag(目标) 会降低成功的概率?

奚梦瑶维密秀摔倒跟早前立的Flag有关吗?立了Flag真的会影响到我们的行为吗?我们又应该如何正确的立Flag呢?

“打完这场仗,我就回老家结婚了。”

无论是电影、电视剧还是二次元的动漫,一般出现这句台词,基本就可以提前抽出纸巾或者滑动进度快进了。“打完这场仗,我就回老家结婚了”等于“我要去领盒饭了” 。

在虚拟的作品中,为了让剧情的转折变的有迹可循而埋下的一些伏笔,被我们称为Flag.电影中的Flag套路一般我们都比较熟悉了,比如:

惊不惊喜!意不意外!这些电影里的套路其实早都被我们广大吃瓜群众给看穿了。

现实生活中真的存在Flag吗?

其实Flag真的无处不在,大到各种新闻事件,小到我们的日常生活,我们一起来感受一下被Flag支配的恐惧吧!

△幸好新视野号平安无事

△上帝:我没有糊涂

看着《火影忍者》、《海贼王》长大的我们,还记得我们小学时候写的作文吗?说好的做科学家、警察、老师还有宇航员呢?!

还有读书的时候各种熟悉的Flag ↓↓↓

这道题肯定不会考

我记得英语老师从来不点名吧

再过一小时我就去学习

就再只睡5分钟

考完感觉还不错

大家有没有感觉往往逃课的那个同学就是被老师点名起来回答问题的那位,小编以前的大学室友,假设是ABC,A想睡懒觉就没来上课,老师点名A起来回答问题,这个时候B站起来代替A回答,紧接着,老师又点名B起来回答问题,于是C就站起来代替了B …… 说实话当时小编已经做好了代替C的各种心理准备。

立Flag需谨慎

纽约大学的心理学家皮特·高尔威泽(Peter Gollwitzer)验证了flag对人们的影响 —— flag会降低成功的概率。

高尔威泽做了这样一组实验,把学生分为A、B两组,这些学生的目标都是要在期末考试取得好的成绩。实验告知A组同学他们的目标我们已经知道了。而给B组同学的暗示是我们对他们的目标一无所知。最终考试成绩出来,B组同学的平均成绩高于A组同学。

我们常常对外立下各种Flag,小到坚持不吃晚饭或者坚持晨跑,大到自己将来所要从事的职业、成为什么样的人 ……

殊不知,当你把你的目标告诉他人的时候,这个Flag会给你制造出自己已经成功了的错觉。特别是一些很宽泛【目标】(例如将来要成为什么样的人)的实现不是一蹴而就的。人们在制定此类目标时并不具体,而宽泛的定义导致了很多行为都会让自己产生成就感—— 他人的了解和认可就是其中非常重要的一种。

当你获得了他们的认同时,你往往以为自己已经取得了一部分成功,而变的放松和懈怠。

举个发生在我身边的例子,小编的同学“石头菌”在考驾照的科目二之前发了这样一张照片在微博上,配的文字大体的意思就是"连下了几天雨,考试当天竟然放晴了,一定是预示着自己能考过” 后来 …… 她的科目二就【挂掉了】↓↓↓

其实石头菌的这个栗子多多少少也发生在我们自己身上,比如考试前在朋友圈发【考神保佑】的一般都会不太理想。因为当你把你的目标告诉其它人的同时,无形中也给自己形成了一些压力,虽然说压力可以转化成努力的动了,但是一旦掌握不好,也很容易把本来就没什么把握的事情搞砸。

Flag取决于你的内心,要学会负责

从小到大其实我们给自己制定过很多的目标,比如↓↓↓

△健康饮食

△早睡早起

△认真听课

△控制饮食

它们有的实现了,有的在立下Flag的当天就被遗忘了,还记得自己曾经为了一个目标或者承诺而拼尽全力的日子吗?但是现在Flag 越来越变成了一种对自己的自嘲和调侃。很多目标也是让我们分分钟打脸却已经习以为常了。

其实真正的目标能否实现取决你是否真心想要达成它。而不是你是否把它说出来了~ 如果你对这个目标有着强大的渴望,并且有很强的自制力,那么说不说出来又有什么所谓呢?

相反如果你不确定自己能否做到,那不妨先自己默默的努力一段时间,而不是急着告诉身边的人,只为了暂时的满足感。

就像路飞要成为【海贼王】的男人!

还有灰太狼的【我还会回来的!】

你又会怎样对待自己心中的Flag呢?

图文 | 网络

编辑 | 学会了吗

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